Bienvenue au cabinet d'hypnothérapie & de sophrologie de Condat-sur-Vienne!

Comment se déroule une séance ?

La séance commence par un temps d’écoute et de questionnements afin de vous aider à décrypter au mieux votre problématique et d’encourager les prises de conscience. Puis, je vous accompagne dans la définition précise de votre objectif qui deviendra alors notre fil conducteur. Démarre ensuite l’exploration hypnotique / sophronique au cours de laquelle vous êtes amené.e à vous connecter à votre inconscient, cet immense réservoir de ressources internes permettant la mise en place de changements bénéfiques et durables. La séance, qui dure approximativement 1h30, se termine par le retour en état de conscience ordinaire suivi d’un bilan.

Et une séance "Enfants"

Ce descriptif est donné à titre indicatif, il peut être modifié afin de répondre au mieux au rythme de la personne, à sa problématique et au nombre de séances déjà accomplies.

Les séances “enfants” durent environ 1h. Elles débutent par un temps d’échange avec le(s) parent(s) et l’enfant. Puis, l’accompagnement se fait sous forme de jeux hypnotiques au cours desquels l’imaginaire et la créativité de l’enfant sont activés afin qu’il puisse développer ses propres solutions. La séance se termine par un bilan avec le(s) parent(s).

Laurence B.

Claude D.

Séverine P.

Témoignages

J’ai sollicité Cindy pour me libérer d’une peur ancienne que je traînais depuis des années et qui s’invitait régulièrement dans ma vie. J’ai beaucoup apprécié l’écoute de Cindy, l’attention portée à ma demande et la douceur lors de notre échange. Le travail que nous avons fait ensemble, m’a permis de comprendre l’origine de cette peur pour l’éliminer et je peux vivre désormais avec sérénité. Un immense Merci Cindy pour cet accompagnement et cette empathie qui m’ont permis de me sentir à l’aise et entièrement compris.

Je me considère comme extrêmement chanceuse d’avoir rencontré cette incroyable hypnothérapeute sur mon chemin.
J’ai consulté Cindy Schick à trois reprises pour des sujets d’anxiété. Au-delà de son écoute, son humanité, sa douceur, j’ai été surtout impressionnée par la justesse et l’efficacité de nos séances, qui m’ont permis de me libérer de traumatismes, de blocages, pour laisser place à la légèreté et la joie. Cela a transformé ma vie de façon très bénéfique. Merci encore pour tout.

Bluffant, surprenant, passionnant !
Quel voyage ai-je parcouru grâce à Cindy SCHICK !
Je ne saurais la remercier pour ces temps passés à son écoute, à voyager au son de la douceur de sa voix et guidés par la chaleur de son professionnalisme !
Je ne savais pas trop à quoi m'attendre mais Cindy a su me mettre à l'aise dès les premiers instants en trouvant les mots qui ont su résonner et en me proposant une approche dont elle détient les clefs.
Mes séances ont été un véritable temps pour moi, une réponse si juste à mes besoins et... ce et que je ne saurais exprimer mais qui est si fort... Merci beaucoup.
Sa voix douce, remplie d'humanité et de bienveillance, son regard sans jugement et son écoute si précise ont fait de mes séances des moments de bien être où je suis ressortie à chaque fois grandie.

Questions fréquentes concernant l'hypnose

Est-ce que tout le monde est réceptif à   l’hypnose ?

De la même façon que la plupart d'entre nous sommes sensibles à la musique, nous le sommes également à l'hypnose. Toutefois, si certains sont réceptifs à la pop ou au jazz, d'autres vibreront plutôt pour la musique classique. Il en est de même pour l'hypnose, pour que le résultat soit optimal, il est indispensable que le thérapeute adapte sa méthode et ses pratiques afin qu'elles répondent au mieux aux besoins du sujet.

L'enseignement pluridisciplinaire dont j'ai bénéficié me permet de maîtriser différentes techniques d'hypnose (Ericksonienne, traditionnelle, conversationnelle, progressive, ...) et de thérapies brèves (Sophrologie, PNL, SBA, EFT) afin de pouvoir être au plus proche de votre besoin, votre sensibilité et votre rythme.

Vais-je perdre le contrôle et/ou être manipulé(e) sous hypnose ?

Contrairement aux images parfois véhiculées par l'hypnose de spectacle, en hypnothérapie le praticien agit simplement comme un guide pour aider la personne à accéder à son inconscient et à effectuer des changements positifs dans sa vie. Cet accompagnement pourra, au contraire, lui permettre de reprendre le contrôle sur sa propre vie et d'être acteur de son changement. 

En ce qui me concerne, afin de vous accompagner au mieux, je m'engage à respecter une charte éthique exigeante, gage de mon engagement sincère et profond. En savoir plus. 

L'hypnose est-elle une méthode magique ?

Bien que les effets de l'hypnose puissent parfois sembler étonnants, cette technique ne relève aucunement de la magie. C'est un processus qui nécessite une motivation et une implication active de la part du sujet. L'hypnothérapie est un outil efficace basé sur une collaboration étroite entre le praticien et le sujet et qui ne peut donc fonctionner que si le sujet est disposé à s'engager dans le processus.

Vais-je dormir pendant la séance ?

L'état d'hypnose est souvent confondu avec celui du sommeil, mais en réalité, ils sont très différents. En état d'hypnose, même si la plupart des gens ressentent une profonde détente du corps, leur esprit reste éveillé et réceptif. Le sujet est capable de se concentrer intensément sur une suggestion, une idée ou sur des stimuli internes/externes alors que cela n'est pas le cas pendant le sommeil. De plus, l'activité cérébrale en hypnose est différente de celle du sommeil avec une augmentation de l'activité dans certaines régions du cerveau.

Vais-je ou dois-je dévoiler tous mes secrets au cours de la séance ?

Contrairement à certaines approches thérapeutiques au cours desquelles le thérapeute fait surtout appel à la parole et à la partie cognitive du patient; l’hypnothérapie, elle, utilise une communication permettant de dialoguer avec l’inconscient du sujet. Le thérapeute accorde une grande importance au langage non-verbal et paraverbal ainsi qu’aux émotions, ce qui implique qu’il ne soit pas forcément nécessaire que le sujet verbalise tout son vécu pour qu’un processus d’amélioration puisse se mettre en place.

Pour ma part, j'accorde une importance cruciale à la confidentialité et à l'instauration d'un climat de confiance afin que vous puissiez vous sentir libre d'aborder tous les sujets que vous jugerez utiles de me partager. Néanmoins, mon accompagnement reste respectueux de vos choix et de votre rythme.